高原アクティビティ

４歳から体験できる「空中ブランコ」

サーカスばりの「空中ブランコ」を体験できるのもトマムならでは！ もちろん、インストラクターがしっかりレクチャーしてくれるので安全対策はばっちり。４歳から楽しめるのもポイントです。

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◆住所：北海道勇払郡占冠村字中トマム2171番地2　◆営業期間：2023/6/1〜10/9　◆料金：ホテル宿泊者はオールインクルーシブで無料

初心者でも楽しめる「アーチェリー」

敏捷性と集中力が求められる「アーチェリー」も体験可能。専任のスタッフが初心者には分かりやすく、上級者にはより高いレベルのテクニックをレクチャーします。対象年齢は６歳以上。

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◆住所：北海道勇払郡占冠村字中トマム2171番地2　◆営業期間：2023/6/1〜10/9　◆料金：ホテル宿泊者はオールインクルーシブで無料

全36ホールの本格的「パークゴルフ」を遊ぶ！

広大な芝生のなかに造成された「パークゴルフ」コース。日本パークゴルフ協会公認で全36ホールと本格的ではありますが、初心者やキッズから大人までが本気楽しめるファンなレジャーです。

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◆北海道富良野市中御料　◆営業期間：2023/4/29～10/15　 ◆料金：［18ホール］おとな1,200円／こども600円 ※別途補償料（35円）

夏の涼を楽しむ「百貫清水トレッキング」

ロープウェイで標高1,400mまで登り、天然の湧水「小野川湧水」の最初の1滴を探す旅。ネイチャーガイドが湿原やブナの原生林を余すところなく案内してくれるので、幼児でも楽しく参加できます。

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◆住所：福島県耶麻郡北塩原村桧原荒砂沢山1082　◆営業期間：2023/7/1～11/5　◆料金：大人3,300円／小学生2,200円 ※ロープウェイ乗車券は別途

自由研究にも！ 「アサギマダラ観察会」

羽を動かさず鳥のように優雅に飛んでいく「アサギマダラ」。“旅する蝶”とも呼ばれる、このアサギマダラを実際に捕まえて羽にマーキング。学術調査に役立てるという学び多きアクティビティです。

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◆住所：福島県耶麻郡北塩原村桧原荒砂沢山1082　◆営業期間：2023/8月上旬

清涼「ドッグラン」でワンちゃん大満足！

那須ゴンドラの山頂、標高1,410ｍに広がる山頂自然広場の「ドッグラン」は清涼感ばっちり。広々スペースでワンちゃん大満足間違いなし。大型犬・小型犬でエリア分けされているので安心です。

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◆住所：栃木県那須郡那須町大字大島　◆営業期間：2023/4/29～6/4・7/15～8/27・9/1～11/12 ※9/4～7・11～14は運休　◆料金：無料 ※ゴンドラ料金は別途

「たんばランド」は入場無料で遊び放題！

関東最大級のラベンダー園として人気の「たんばらラベンダーパーク」にあるのは入場無料のキッズパーク「たんばランド」。トランポリンやボルダリングなど、楽しいアスレチック遊具が超多彩！

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◆住所：群馬県沼田市玉原高原　◆営業期間：2023/7/1～8/27　◆料金：無料 ※入園料別途

「チバームランド」で幻想的な夜を感じる

雪中キャンプで人気の「ちばむらオートキャンパーズリゾート」。光の切り絵作家 酒井敦美氏とミュージカルソー奏者のサキタハヂメ氏による幻灯イベント「チバームランド」は一見の価値がありますよ。

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◆住所：群馬県利根郡みなかみ町相俣2325　◆営業期間：2023/7/14～11/26 ※祝日を除く月～木定休。夏休み期間（7/28～8/20）は無休　◆料金：大人2,300円／小・中学生1,200円 ※未就学児無料 ※前売券あり

日本一のっぽなブランコ「SKY SWING」

標高1,300ｍに高さ10ｍ！ 日本一のっぽなブランコとして人気を博しています。せり出した台の上で乗るブランコはスリル満点。爽快な絶景とともにお楽しみください！

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◆住所：群馬県吾妻郡草津町大字草津字白根国有林158林班　◆営業期間：通年　◆料金：大人600円／4歳～小学生500円

大人から子供まで楽しい「天狗山プレイゾーン」

広大なゲレンデを疾走する「マウンテンカート」やゴルフ系アクティビティ「パターゴルフ」に、「トランポリン」など、大人から子供まで楽しいアクティビティがてんこ盛り！

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◆住所：群馬県吾妻郡草津町大字草津字白根国有林158林班　◆営業期間：2023/4/22～11/5　◆料金：［マウンテンカート（1時間）］2,000円　［パターゴルフ（1ラウンド）］大人1,000円～／小学生以下800円～　［トランポリン（15分）］1,000円 他

昆虫ゲット「トロールの昆虫コレクション」

関越道 水上ICから約3km。アクセス抜群の「ノルンみなかみフラワーパーク」では世界のカブトムシやクワガタに出会える！ 季節で内容が変わるハズレなしの「虫くじ」（500円）は要チェックです。

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◆住所：群馬県利根郡みなかみ町寺間479-139　◆営業期間：2023/4/20～10/29 ※祝日を除く毎週火曜定休（4/20〜5/21・7/13〜8/31は毎日営業）　◆料金：［入場料］500円 ※フラワーパーク入園料は別途

「トロールのオアシス」で天然石を探せ！

関越道 水上ICから約3kmと好アクセスの 「ノルンみなかみフラワーパーク」で女の子に絶大な人気を誇るのが、約30種類の天然石を探す「トロールのオアシス」です。伝説の宝石がもらえるカギを探そう！

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◆住所：群馬県利根郡みなかみ町寺間479-139　◆営業期間：2023/4/20～10/29 ※祝日を除く毎週火曜定休（4/20〜5/21・7/13〜8/31は毎日営業）　◆料金：［入場料］900円 ※フラワーパーク入園料は別途

恐竜の化石「トロールの砂漠の冒険」

関越道 水上ICから約3km 「ノルンみなかみフラワーパーク」では恐竜の化石がゲットできます。恐竜の化石を発掘する「トロールの砂漠の冒険」にキッズ大満足！

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◆住所：群馬県利根郡みなかみ町寺間479-139　◆営業期間：2023/4/20～10/29 ※祝日を除く毎週火曜定休（4/20〜5/21・7/13〜8/31は毎日営業）　◆料金：［入場料］2,500円（3名まで入場可能） ※フラワーパーク入園料は別途

穏やかな湖面で楽しむ「カヌー体験ツアー」

関東屈指のカヌーの聖地ならでは、人気のツアーです。6時・9時・13時の3回開催ですが、おすすめは朝6時。風がなく湖面が鏡のように見える、神秘的なミラーレイクを体感できるかもしれませんよ。

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◆住所：群馬県利根郡みなかみ町藤原字洗の沢 6322-2　◆営業期間：2023年5月〜10月　◆料金：大人6,500円／4歳～小学生5,500円

3歳から体験可「レイクラフト体験ツアー」

ならまた湖をお散歩する湖面周遊ツアー。インストラクター付きだから、乗っているだけでもOKという楽々ツアーです。しかも、3歳から参加OK。幼児連れでも遊べる湖畔アクティビティは魅力的ですね。

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◆住所：群馬県利根郡みなかみ町藤原字洗の沢 6322-2　◆営業期間：2023/7/15〜8/27　◆料金：3,000円

国内最大級の「ディスクゴルフパーク」

フライングディスクを使い、バスケット型の専用ゴールに何投で投げ入れられるかを競う「ディスクゴルフ」。幼児から遊べる定番の高原アクティビティです。国内最大級のスケールを堪能あれ！

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◆住所：新潟県南魚沼市舞子2056-108　◆営業期間：2023/4/22～11/5　◆料金：大人800円～／子供（小学生）600円～ ※未就学児無料

手軽に楽しめる「グラウンド・ゴルフコース」

専用のクラブとボールで、ホールポストにホールインするまでの打数を競う「グラウンド・ゴルフコース」。キッズから高齢者まで一緒になって楽しめる、超シンプルなルールが好評です。

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◆住所：新潟県南魚沼市舞子2056-108　◆営業期間：2023/4/22～11/5　◆料金：大人800円／子供（小学生）600円 ※未就学児無料 ※用具レンタル300円

全長192ｍ！ 絶叫必至の「チュービング」

全長約192ｍものロング滑走を満喫できる「チュービング」。最大斜度17度に加え、普通には立っていられないくらいツルツルの斜面。かなりのスピード感に、子供も大人も絶叫必至です。

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◆住所：新潟県妙高市両善寺1966　◆営業期間：2023/4/29〜11/26 ※水曜定休　◆料金：［3回券］13歳以上2,200円／4～12歳1,500円

悪天候時の強い味方「プレイグラウンド」

ウォールの高さ4.5ｍという本格的なボルダリングやバスケットゴールもあるスクウェアトランポリンなど、遊具充実の「プレイグラウンド」。急な雨などの悪天候時にはとくに重宝します！

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◆住所：新潟県妙高市両善寺1966　◆営業期間：2023/4/29〜11/26 ※水曜定休　◆料金：［50分］13歳以上2,200円／4～12歳1,500円

幼児も楽しい「苗場サマーパーク」

4エリアに充実のアクティビティをラインナップする「苗場サマーパーク」。今夏はキッズマウンテンバイクやレインボースライダー（写真）など、NEWアクティビティが続々誕生！

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◆住所：新潟県南魚沼郡湯沢町三国　◆営業期間：2023/7/15～23・8/5～11/5　◆料金：［レジャーチケット］1枚券300円／1冊（15枚綴り）3,000円

「湯沢中里ファミリーショートコース」

子供でも挑戦しやすい雰囲気が人気の「湯沢中里ファミリーショートコース」。子供向けクラブのレンタルも充実。もちろん、整備は行き届いているから、パパ・ママの練習にも最適です。

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◆営業期間：2023/4/24～10/22　◆料金：［9ホール］大人2,400円／子供（中学生以下）1,800円　［18ホール］大人3,200円／子供（中学生以下）2,500円

いつでも0℃！ 「雪室」で真夏の極寒体験

天然雪がなんと！ 1,500ｔも入った本州最大級の「雪室」で楽しむ極寒体験が人気です。雪室の中は真夏でも0℃。雪を掘ったり、雪の中でハンモックに揺られたり、遊び方は無限大！

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◆住所：新潟県上越市安塚区須川4820　◆営業期間：2023/4/29～10/8　◆料金：300円 ※2名から体験可能

スラックラインなど、楽しい屋外遊具が充実！

写真のスラックラインやトランポリン、タイヤのブランコや丸太の平均台など、センターハウス前の広大な芝生のゲレンデには楽しい遊具が充実。幼児も遊べるラインナップが魅力です。

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◆住所：新潟県上越市安塚区須川4820　◆営業期間：2023/4/29～10/8　◆料金：無料

キッズ大満足のアクティビティが無料！

屋外プールのまわりには芝生のスペースがあり、ハンモックやブランコ、トランポリンなどが設置されています。ホテルへのチェックイン後、もしくは朝食前のお散歩に。キッズにも大満足のエリアとなっています。

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◆住所：新潟県南魚沼市小栗山2910-114　◆営業期間：［ハンモック］2023年7月下旬～8月下旬　［トランポリン］2023年4月下旬～11月　◆料金：無料

大源太湖で「カヤック・SUPツアー」体験

穏やかな湖面は水上アクティビティに最適！ 初心者でも気軽に楽しめると評判なのが「カヤック・SUPツアー」です。丁寧にレクチャーしてくれるスタッフ付きのツアーだから安心ですね。

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◆住所：新潟県南魚沼郡湯沢町土樽3064-17　◆営業時間：9:30～11:30／13:00～15:00　◆料金：大人7,800円／小学生5,800円 ※小学生は要保護者同伴

上国プレイランド「プレイパーク」

上国プレイランドの「プレイパーク」にはゴーカートやミニSL弁慶号、さらには、メリーゴーランドなど、小さな子から楽しいアクティビティ充実で人気を集めています。

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◆住所：新潟県南魚沼市樺野沢112-1　◆営業期間：2023/4/29～5/7・7/15〜9/3　◆料金：［ゴーカート］800円　［ミニSL弁慶号］400円　［メリーゴーランド］400円 ※フリーパスあり

幼児にも大人気の「たんたんパーク」

幼児から楽しめるアクティビティが多彩と人気なのが、ホテルタングラム目の前にあるキッズパーク「たんたんパーク」。しかも、入場料は1,200円で再入場無料というのはありがたい限りです。

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◆住所：長野県上水内郡信濃町古海3575-8　◆営業期間：2023/4/29～11/5の土日祝 ※4/29～5/7・7/15～8/31は毎日営業　◆料金：1,200円 ※3歳以下は保護者同伴で無料

集中力を高められる「アーチェリー」体験も

初心者やキッズでも安心して体験できる「アーチェリー」。木々に囲まれた森の中に設置された的を狙います。的までの距離は約10～15m。対象は小学校高学年から。集中力を高めるのにも最適ですよ。

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◆住所：長野県飯山市斑尾高原　◆営業期間：～2023/11/5　◆料金：1時間2,500円