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リゾートレポート

「東急リゾートタウン蓼科」(長野 茅野市)で快適滞在&爽快アクティビティ|家族旅行特集_2026

ハピスノ編集長●竹川紀人 2026.06.11
標高1,300mに位置する信州 蓼科高原は夏でも涼しい観光地として知られています。なかでも「東急リゾートタウン蓼科」(長野 茅野市)は、そんな避暑地で極上の滞在ができると評判の高原リゾートです。

広大な森の中に「蓼科東急ホテル」をはじめ、グランピングやBBQ施設、さらには「フォレストアドベンチャー・蓼科」などの爽快アクティビティが満載。この夏は、自然と触れ合う親子夏旅を満喫してみませんか?

標高1,300mに広がる一大避暑リゾート

8月の平均気温は25.7度以下でとっても快適!

「東急リゾートタウン蓼科」は八ヶ岳連峰北端 蓼科山の西側に広がる高原リゾートです。

車なら中央道 諏訪ICから約30分。電車でもJR中央本線 茅野駅から予約不要のウェルカムバスが出ており約45分。都心からでもスムーズにアクセスできます。

注目は標高1,300mという立地。8月でも平均気温はなんと25.7度以下! 爽快な親子夏旅が楽しめる避暑の高原リゾートとしても人気を博しているんです。

東急リゾートタウン蓼科のイメージとしてよく使われる写真といえば、こちら(蓼科東急ホテルのラウンジ)。とても瀟洒なイメージで、大人リゾートの雰囲気が強いですが、じつは、ファミリー向けのアクティビティも超充実。

ハピスノ編集部的には、そんな高原リゾートとしての魅力を訴求していきたい! ということで、次からは、東急リゾートタウン蓼科を親子目線で徹底的にご紹介していきます。

「東急リゾートタウン蓼科」情報はこちら

充実の“森と遊ぶ”アクティビティ

たてしなの森|“あつ森”コラボは7月20日まで!

今春登場し、Nintendo Switch™用ゲームソフト「あつまれ どうぶつの森」の世界観が堪能できると話題になったのが「あつまれ どうぶつの森×東急リゾートタウン蓼科 自然をめぐろう たてしなの森」です。

ひと言で言うと、リアルロールプレイングゲーム(RPG)。蓼科の森を散策しながら、いつくかのアクティビティを体験したり、“あつ森”のキャラクターを探したり。子供から大人まで楽しめるNEWアクティビティです。

なお、営業期間は2026年7月20日まで。詳細はハピスノ応援団レポートに紹介しているので、そちらも参考にしてくださいね。

「あつまれ どうぶつの森×東急リゾートタウン蓼科 自然をめぐろう たてしなの森」情報はこちら 「あつまれ どうぶつの森×東急リゾートタウン蓼科 自然をめぐろう たてしなの森」ハピスノ応援団レポートはこちら
AnimaLOOK!!|超本格VRで蓼科の森を散策

今春誕生した、もうひとつのアクティビティが、教育(education)と娯楽(entertainment)を組み合わせた造語“エデュテインメント”というカテゴリーのVRコンテンツ「AnimaLOOK!!」です。

VR搭載のヘッドセットを付けると、物語がスタートします。フクロウに導かれ、動物の背に乗って蓼科の森を散策するという内容ですが、そのクオリティの高さに子供だけでなく、パパ・ママも感動必至ですよ!

©東急不動産株式会社/株式会社STYLY

「AnimaLOOK!!」詳細情報はこちら 「AnimaLOOK!!」クーポンはこちら
フォレストアドベンチャー・蓼科|時間制で遊び放題

東急リゾートタウン蓼科でいちばん人気のアクティビティといえば「フォレストアドベンチャー・蓼科」です。

木の上に設置された吊り橋や森のなかを滑空するジップスライドなど、様々なアイテムを攻略していくのはスリル満点。もちろん、ハーネスを装着するので安心して遊べます。

なお、2026年4月25日より、全9サイト遊び放題の時間制(60分・90分・120分)、対象は小学1年生以上(身長110cm以上、体重110kg以下)となりました。

【フォレストアドベンチャー・蓼科】
■営業期間:~2026年11月24日 ※GW・夏季特定期間を除く木曜定休 ※2026年4月20日~24日は運休
■営業時間:9:00~15:00 ※季節により変動あり
■参加資格:[トレックコース]小学1年生以上・身長110cm以上・体重110kg以下 ※小学生は要保護者参加、中学生~17歳は要保護者同伴(ともに、保護者1名につき3名まで)
■料金:[トレックコース]60分3,500円~/90分4,500円~/120分5,500円~ ※前日までの事前予約で500円OFF

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パターゴルフ|完全天然芝でパパ・ママも楽しい

親子みんなでのんびり遊べるアクティビティはないかな? と悩んだら「パターゴルフ」が手軽でおすすめ。パターもボールもすべてレンタルできますし、何打でカップインできるかを競うという至って簡単なルールだから、小さな子供も体験OK。

完全天然芝の全9ホール。そのコースを90分間、回り放題で楽しめちゃいます。

【パターゴルフ】
■営業期間:2026年4月下旬~11月下旬
■営業時間:9:00~18:00
■料金:大人2,000円/小学生以下1,500円 ※別荘・ホテル3階・バケーションズ・グラマラスダイニング・各ペンション・クラスベッソ利用者は大人1,500円/小学生以下1,000円

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蓼科東急レーザータグ|家族みんなで対戦が◎

続いては、レーザー光線を使ったシューティングゲーム「蓼科東急レーザータグ」です。親子でチームに分かれてプレーすれば、エキサイトすること間違いなし!

ちなみに、ブラスター(光線銃)から出る光線は、目に当たっても問題ない安全なものが使用されています。BB弾のように、弾が目に当たったり、痛い思いをしたりすることがないから、子供も安心して遊べます。

専用フィールドは1時間単位の貸切利用。屋内にもフィールドが用意されているから、たとえ、雨でも安心ですね。

【蓼科東急レーザータグ】
■営業期間:2026年4月下旬~11月下旬
■営業時間:9:00~18:00(最終受付17:00)
■料金:60分3,000円 ※別荘・ホテル3館利用者は60分2,500円

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釣り堀|手ぶらで体験できる手軽さで人気

「釣り堀」は子供がはじめて釣りを体験するのにぴったり。つり竿やエサも用意されているので、手ぶらで気軽に挑戦できます。魚がかかってグイグイと竿が引っ張られたら、パパが釣り上げ方をアドバイス。親子でわいわい楽しめますよ。

子供が小さくて、まだ釣りは難しい…。というのであれば、釣り堀の隣にある「魚のつかみどり」にチャレンジ! 浅瀬の水場をじゃばじゃば駆け回り、放たれた魚を自分の手で捕まえることができます。

釣ったり捕まえたりした魚は、魚焼きコーナー(有料)でこんがり焼いて食べましょう。

【釣り堀】
■営業期間:2026年4月上旬~9月下旬
■営業時間:9:00~18:00
■料金:60分2,000円(レンタル竿・エサ付き・3匹まで)

【魚つかみ】
■営業期間:公式サイト参照
■営業時間:9:30~18:00
■料金:30分1,500円 ※1名1区画3匹放流

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屋内アクティビティも充実!

クラフトワークショップ|自分で石鹸や巣箱を作る

天気が悪くなってもご安心を。東急リゾートタウン蓼科は屋内アクティビティも充実しているんです。おすすめは、クラフトワークショップとして体験できるオリジナル石鹸作り「こねこねマイ石鹸」。

粘土のような石鹸をコネコネしながら柔らかくして、好きな型で成型して固めるだけ。小さな子供でも簡単にマイ石鹸が作れます。

また、新たなリゾートの玄関口として注目を集めるのが「TENOHA蓼科」。この施設は東急リゾートタウン蓼科に訪れる人や別荘オーナー、地域の人々が集う場として様々な機能を備えています。

【クラフトワークショップ】
■営業期間:通年
■料金:こねこねマイ石鹸500円/オリジナル巣箱づくり3,000円/マイキーホルダーづくり1,000円

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室内温水プール|雨天だって心配なし!

天気が悪いとすべてのアクティビティが中止という高原リゾートも多いなか、東急リゾートタウン蓼科には「室内温水プール」があるから安心です。しかも、低床プールも常設されているから、幼児連れにも◎。

なお、併設している温泉「スパリゾート 鹿山の湯」は宿泊者なら無料で入浴できます。日帰りの場合は、温泉+プールのセット券が便利です。

【室内温水プール】
■営業期間:通年
■営業時間:12:00~22:00(最終入館21:00) ※2026年4月1日~4月24日・5月7日~7月17日・9月1日~12月25日・2026年1月4日~3月31日は14:00~
■料金:大人880円~2,000円/子供550円~1,200円 ※セット利用(温泉+プール)は大人1,800円~2,450円/子供1,100円~1,450円

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グランピング施設でラグジュアリー体験

かわいいテントに4人のシェフによるディナーが自慢

せっかく自然豊かな高原リゾートで過ごすのなら、グランピング施設に泊まって豪華キャンプを楽しむのも手。グランピング宿泊専用サイト「THE CAMP」なら、スロベニア製のグラマラスなテントヴィラで優雅に滞在することができます。

大型テントの内部はベッドやシャワーブース、洋式トイレに洗面台、冷蔵庫まで揃った快適空間です。

料理がゴージャスなこともグランピングの魅力でしょう。夕食は東急リゾートタウン蓼科の4人のシェフが監修。長野県産の食材をふんだんに使用したフレンチ・イタリアン・和食が味わえるという、ここにしかないバーベキューコースとなっています。

食材の下ごしらえが済んでいるので、あとは焼くだけ。炭を使わないガスオーブングリルを使うので調理もスムーズです。後片づけも不要なので、パパ・ママは大助かりですね。

【グラマラスダイニング THE CAMP】
■営業期間:2026年4月17日~10月31日 ※繁忙期を除く水曜定休
■営業時間:[チェックイン]15:00~ [チェックアウト]~10:00
■料金:[1泊2食付き]大人15,530円~/小学生10,080円~/未就学児(食事・寝具あり)10,080円~

「グラマラスダイニング THE CAMP」情報はこちら

好みの滞在スタイルで高原を満喫

瀟洒な外観&内観にディナーも温泉も◎

リゾートのメイン施設となるのが森にたたずむ「蓼科東急ホテル」。館内に入ると、ロビーラウンジに設置された大きな円錐型の暖炉が目をひきます。

クラシカルな純洋館風の造りで、客室も館内もとってもおしゃれ。優雅なホテル滞在は心にも体にも癒しを与えてくれますよ。

ホテル滞在をより充実したものにしてくれるのがお食事。蓼科東急ホテルのディナーは季節感を大切にしたフレンチのコース料理を提供。地元産の食材も積極的に取り入れています。

そこに蓼科のストーリーをプラスし、ときにはシェフのインスピレーションを生かした料理もあるというから楽しみですね。

【蓼科東急ホテル】
■営業期間:通年
■営業時間:[チェックイン]15:00~ [チェックアウト]~11:00
■料金:[1泊朝食]大人10,800円~/小学生7,560円~/未就学児(食事・寝具あり)5,400円~

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リゾート内には温泉施設「スパリゾート 鹿山の湯」まで揃っています。

大浴場や打たせ湯、露天風呂、サウナもあるので、ゆっくり浸かれば疲労の回復にうってつけ。湯は肌触りが柔らかな弱アルカリ性低張性低温泉です。

【スパリゾート 鹿山の湯】
■営業時間:12:00~22:00(最終入館21:00) ※火・金曜は14:00~
■料金:大人1,200円~1,500円/子供750円~950円

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東急リゾートタウン蓼科_まとめ

「東急リゾートタウン蓼科」はリゾートホテルからコテージ、グランピング施設まで、様々な滞在を選択できるのがいいところ。食事もホテルディナーや本格アウトドアグリルと幅広いメニューを選べます。

そして、アクティビティがとにかく豊富で、遊びの選択肢が多いのは子連れファミリーにはうれしい限りですね。

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東急リゾートタウン蓼科
■住所:長野県茅野市北山字鹿山4026-2
■電話:0266-69-3245
■アクセス:[車]中央道 諏訪ICから約18km/上信越道 佐久ICから約46km [電車]中央本線 茅野駅より無料シャトルバスで約45分
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ハピスノ編集長●竹川紀人
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ウィンターシーズンはスキー場、グリーンシーズンは高原リゾートを中心に、日本気象協会「tenki.jp」をはじめとする様々なメディアで取材・執筆を担当。スキー場情報サイト&高原おでかけ情報サイト「ハピスノ」は自社メディアとして2018年12月に立ち上げ。これまでに取材したスキー場数は200を超え、ファミリー対象の雪上イベントも多数開催。